• PDF보기
  • 즐겨찾기추가
  • 홈
  • 기사제보
  • 로그인
  • 회원가입

최종편집

보건산업 대표 종합전문지-보건신문 www.bokuennews.com

  • 배너
  • 종합
    • 전체기사
    • 보건정책
    • 기획
    • 병·의원
    • 학회·학술
    • 의료기기
    • 제약
    • 도매·유통
    • 약사·약국
    • 식품·건기식
    • 뷰티
    • 글로벌뉴스
  • 메디뉴스
    • 특별기획
    • 병·의원
    • 학회·학술
    • 의료기기
    • 글로벌뉴스
  • 팜뉴스
    • 특별기획
    • 제약
    • 도매·유통
    • 약사·약국
    • 글로벌뉴스
  • 푸드뉴스
    • 특별기획
    • 식품·건기식
    • 글로벌뉴스
  • 뷰티뉴스
  • 오피니언
    • 데스크칼럼
    • 보건포럼
    • 기자수첩
  • 포토
  • 서금요법·수지침
  • 종합

    • 전체기사
    • 보건정책
    • 기획
    • 병·의원
    • 학회·학술
    • 의료기기
    • 제약
    • 도매·유통
    • 약사·약국
    • 식품·건기식
    • 뷰티
    • 글로벌뉴스
  • 메디뉴스

    • 특별기획
    • 병·의원
    • 학회·학술
    • 의료기기
    • 글로벌뉴스
  • 팜뉴스

    • 특별기획
    • 제약
    • 도매·유통
    • 약사·약국
    • 글로벌뉴스
  • 푸드뉴스

    • 특별기획
    • 식품·건기식
    • 글로벌뉴스
  • 뷰티뉴스

  • 오피니언

    • 데스크칼럼
    • 보건포럼
    • 기자수첩
  • 포토

  • 서금요법·수지침

Home > 기사모음 > 365mc병원
  • 40대 이상 중장년층 선호도 높은 지방흡입 부위는?

    도움말/ 대전 글로벌365mc병원 이선호 대표병원장

    40대 이상 중장년층 선호도 높은 지방흡입 부위는?

    흔히 지방흡입은 20~30대 젊은층의 전유물로 여겨지지만, 최근에는 40대 이상 중장년층도 선호도가 높아졌다.특히 갱년기 무렵 갑자기 불어나는 나잇살에 당황한 여성들이 이를 고려하는 경우가 부쩍 늘었다. 소위 말하는 나잇살은 흔히 40대 이상에서 여성호르몬이 급감하며 나타나는 변화로 체지방이 늘어나는 데에서 비롯된다.누구나 20대 후반을 기점으로 성장호르몬이 줄어들고, 기초대사량이 떨어지기 마련이다. 다만 이를 잘 모르고 지나치다보면 어느새 체지방이 차곡차곡 쌓인 것을 느끼게 된다. 근육량이 줄어든 자리를 체지방이 채우는 셈이다. 몸의 탄력이 떨어지고, 몸무게가 같아도 이상하게 살이 더 찐 것처럼 느끼게 된다.40대 이후에 접어들면 특히 복부비만도 도드라진다. 겉보기에 살이 찌지 않았더라도 갑작스럽게 내장지방이 늘어나는 양상도 여기서 비롯된다. 40대 이상에서의 체중증가는 고혈압고지혈증당뇨병 등 만성질환은 물론 여성암, 관절염 등 다양한 질환의 원인이 된다. 이렇다보니 40대에서의 체중관리는 선택이 아닌 필수다.다행히 100세 시대를 살아가는 요즘의 중장년층은 안티에이징에 관심이 많다보니 과거의 동년배에 비해 무척 젊어 보인다. 이를 위해 투자하는 시간과 비용도 만만찮다. 다만 젊을 때와 똑같이 운동하더라도 시간이 지날수록 몸매를 유지하는 힘이 떨어지는 게 사실이다. 나이가 들수록 움직임은 늘려야 하고, 밥은 덜 먹어야 한다.팔뚝살 때문에 내원하는 분들도 많다. 일을 하는 분들은 특히 운동할 시간이 부족해 지방흡입을 선택하기도 한다. 최근 내원한 고객은 주로 상체로 군살이 몰리는 타입이었다. 옆구리로 삐죽 나온 러브핸들, 브래지어 라인과 등 뒤로 살이 겹쳐져 팔뚝 지방흡입과 동시에 등 라인까지 정리했다. 본래 날씬한 몸매에서 콤플렉스가 개선되니 눈에 띄게 라인이 달라져 의료소비자도, 의사도 만족스러운 결과였다.지방흡입은 고민이 되는 허벅지복부팔뚝 등 부분비만을 개선하는 가장 비만 치료요법 중 가장 효과적인 방법으로 꼽힌다. 문제 부위의 지방세포를 최대한 제거해 즉각적인 사이즈 감소를 할 뿐 아니라, 요요 발생 가능성도 현저히 줄어든다.중장년층에서의 지방흡입 역시 미용적 측면은 물론 건강까지 개선할 수 있는 한가지 옵션이 된다. 특히 여성은 남성보다 피하지방이 많다보니 지방흡입수술로 보다 드라마틱한 결과를 기대할 수 있다. 특히 체지방이 늘어나고, 노화로 피부탄력이 떨어지는 부위에 대산 개선 수요가 높다.20~30대 여성이 하체비만으로 허벅지 지방흡입을 가장 선호한다면, 40대 이상 여성들은 겨드랑이팔뚝, 옆구리러브핸들 등 복부 라인, 브래지어 및 등 라인의 교정을 우선시하는 편이다. 모두 피부 처짐이 도드라져 보이기 쉬운 부위다.단, 중장년층은 수술에 앞서 자신의 건강상태를 체크할 필요가 있다. 지방흡입이 큰 수술은 아니지만, 의료소비자의 상황에 따라 수면마취가 어려울 수 있고 지방량을 많이 흡입할 경우 부담이 될 수도 있다. 만성질환 여부, 수술에 적합한 상황인지 면밀한 진단이 필요하다. 수술계획을 잡을 때 집도의에게 복용하는 약물에 대해서도 알려야 한다. 안전한 시술을 위한 기본이다.

    2019/06/18
  • 굵은 허벅지 만드는 습관? ‘지방흡입’으로 라인정리

    도움말/ 365mc 강남본점 손보드리 대표원장

    굵은 허벅지 만드는 습관? ‘지방흡입’으로 라인정리

    누구나 탄탄하고 건강한 허벅지를 갈망한다. 탄력 있고 슬림한 허벅지는 하체라인을 결정짓고, 스키니진의 한끗을 완성한다.하지만 이는 축복받은 체형을 타고 났을 때의 얘기다. 여성 중에는 굵은 허벅지 때문에 고민하는 경우가 굉장히 많다. 특히 내원하는 20~30대 중반 여성은 하체비만으로 고민하는 경우가 많다. 이를 콤플렉스로 여겨 지방흡입을 고려하기도 한다. 숙원사업'을 하겠다며 진료실 문을 두드리기도 한다.허벅지에 살이 쉽게 찌는 것은 한국여성만의 문제는 아니다. 허벅지가 굵어지는 것은 여성호르몬 에스트로겐의 영향이 크다. 에스트로겐은 자궁을 보호하기 위해 엉덩이와 아랫배, 허벅지 등 자궁과 가까운 곳에 지방을 축적하도록 만든다.이때 호르몬에 의해 허벅지와 엉덩이 지방층이 남자보다 두껍게 형성된다. 만져보면 단단해 근육으로 착각하기 쉽지만, 오랜 시간 허벅지에 누적된 단단한 지방인 경우도 많다.더욱이 한국 여성이 허벅지가 굵어지기 쉬운 이유는 습관 탓도 있다. 국내 성인은 대부분 활동량이 무척 적다. 한 자리에 오래 앉아 학창시절을 보내고, 직장인이 되어서도 마찬가지다.특히 바른 자세로 앉아 있는 경우가 무척 드물다. 다리를 꼬는 등 골반이 틀어지도록 유발해 순환을 어렵게 만들고, 하체부종으로 이어진다. 의자에 오래 앉아 일하는 사람들은 반드시 양다리를 아래로 내리고 바른 자세로 앉는 습관을 들이는 게 좋다. 1시간 기준으로 스트레칭을 해주는 것도 잊어서는 안 된다.특히 다리를 꼬고 앉는 습관은 허벅지 셀룰라이트를 축적되도록 만드는 지름길이다. 눌린 다리 주변 혈액 및 림프순환이 제한되며 체내 수분량이 증가하며 셀룰라이트가 형성되기 쉬운 환경이 조성된다.짠 음식을 좋아하는 것도 하체비만의 주범이다. 떡볶이, 찌개, 볶음요리 등 단골 점심식사 메뉴간식은 수분저류현상을 유발해 하체가 땡땡 붓게 만든다. 평소 짠 음식을 줄이는 게 좋다.잘 붓는 사람은 자몽바나나코코넛워터 등 칼륨이 풍부한 음식을 섭취하는 게 좋다. 단, 신장이 좋지 않거나 고혈압약을 복용하는 사람은 주의해야 한다.습관을 바꿨음에도 하체비만이 개선될 여지가 보이지 않다면 지방흡입을 고려해볼 수 있다. 지방흡입은 불만족스러운 특정 부위의 지방세포만 골라서 제거하므로 부분비만을 개선하는 데 효과적이다.어느 정도 체중감량에 나선 뒤, 지방흡입으로 허벅지 사이즈를 교정한다면 가느다란 허벅지를 갖는 것도 꿈 속의 일만은 아니다.다만 허벅지는 복부, 팔뚝에 비해 수술이 까다로운 부위로 꼽힌다. 무엇보다 개인의 근육이나 지방 분포 상태에 따라 결과가 달리 나타날 수 있다.복부나 팔 등은 지방이 많이 붙어 있을수록 지방흡입 후 변화가 크다. 하지만 허벅지는 아무리 굵어도 근육 비율이 높으면 기대치에 비해 부피가 생각보다 줄지 않는 점을 유념해야 한다.즉 허벅지는 개인의 상태, 주로 근육량과 탄력도에 따라 예상과는 다른 결과가 나오기도 한다. 이런 간극을 줄이고 수술 만족도를 높이려면 경험이 많은 전문의와 꼼꼼하게 상담한 후에 수술 여부를 결정하는 게 좋다.

    2019/06/13
  • 지방흡입 재수술 고려하게 만드는 '3가지' 원인

    도움말/ 부산365mc병원 박윤찬 대표병원장

    지방흡입 재수술 고려하게 만드는 '3가지' 원인

    최근 진료실을 찾는 환자 중에는 지방흡입수술이 처음이 아닌 재수술 환자가 적잖다.오늘 말하고 싶은 사람들은 재수술을 고려하는 의료소비자의 이야기다. 이들은 다이어트 구력이 화려한 경우가 대부분이다. 유행하는 다이어트를 섭렵하고 있는 것은 물론, 정석 다이어트에 이르기까지 안해 본 게 없을 정도다. 그러다가 죽어도 빠지지 않는 복부, 허벅지, 팔뚝 등의 사이즈를 줄이기 위해 최후의 보루로 지방흡입을 택했다.문제는 큰 기대를 갖고 나섰던 지방흡입 결과가 그리 좋지 않아 결국 다시 병원을 찾게 된다는 것이다. 내원하는 의료소비자는 다시 수술대에 누울 것을 고려하게 될 줄 몰랐다고 입을 모은다. 저렴한 지방흡입 가격만 보고 병원을 선택했다가 낭패를 봤다는 의료소비자도 종종 있다.지방흡입수술은 과도하게 축적된 피하지방을 영구적으로 걷어내는 치료다. 흔히 한번 시술로 드라마틱한 사이즈 감소 효과를 기대할 수 있는 비만시술 끝판왕으로 불린다. 최근, 지방흡입 수술 건수도 늘면서 부작용을 호소하는 의료소비자들도 늘어나고 있다.지방흡입 재수술은 크게 △사이즈 감소 효과가 미미하다고 여겨지거나 △시술 후 피부나 보디라인에 부정적인 변화가 생겼거나 △다시 살이 차오르는 경우 고려하게 된다.우선 사이즈 감소 효과가 미미하다고 여겨지는 상황은 두가지에 의해 나타난다. 집도의가 충분히 지방을 흡입하지 못했거나, 반대로 의료소비자가 지나치게 시술 효과를 기대했을 때다. 전자의 경우 추가시술을 통해 보완할 수 있다. 이런 사태를 막으려면 수술 전 면밀한 검진이 필수적이다. 지방흡입 전 초음파 등을 통해 어느 정도 사이즈 감소를 기대할 수 있을지 대략적으로 파악해야 한다. 이후 대략적인 수치에 크게 미치지 못하는 경우 추가적인 리터치가 들어갈 수 있다.반대로 의료소비자의 기대치가 너무 큰 경우다. 다이어터 중에는 막연히 지방흡입 후에는 무조건 44사이즈가 될 수 있을거야라고 착각하는 사람이 많다. 하지만 지방흡입은 마법이 아니다. 대용량 지방흡입을 시행했더라도 수술 당시의 체중과 지방량에 따라 결과가 달라질 수 있다는 사실을 인지해야 한다. 가령 77사이즈라면 66~55반 사이즈 정도로 줄어드는 것을 생각하면 쉽다. 이런 상황을 막기 위해서라도 시술 전 의료진의 면밀한 검진을 통해 미리 대략적인 결과를 고지받는 게 좋다.최근 부작용으로 인한 재수술을 고려하는 의료소비자가 부쩍 늘었다. 대체로 피부가 울퉁불퉁해지거나 함몰, 처짐 같은 증상을 호소한다. 지방층을 균일하게 남겨야 매끈한 라인이 형성된다. 아직 수술경험이 풍부하지 못한 의사가 무리하게 지방을 흡입하려 할 때 이 같은 증상이 나타날 수 있다.대체로 진피층 가까이에 있는 지방까지 무리하게 흡입하려다 피부가 근육층 가까이 유착돼 주름지고 구겨져 보이는 현상이 나타난다. 유착은 서로 떨어져 있는 피부나 막 등에 염증이 생겨 서로 들러붙는 현상이다. 이후 지방흡입 재수술과 지방이식으로 일부 호전될 수 있지만 유착이 심하면 완전한 상태로 되돌리기 어려울 수도 있다.마지막으로 수술 이후 다시 살찌는 생활습관을 버리지 못한 사람들이 재수술을 고려한다. 간혹 지방흡입만 받으면 다시 살이 찌지 않을 것이라고 착각하는 사람이 적잖다. 물론 지방흡입수술 당시의 체중만 잘 유지하면 사이즈 감소 효과는 영구적이다. 문제는 지방흡입 후 안일한 생각에 빠져 체중이 늘어난 경우, 해당 부위의 지방세포 크기가 늘어나 다시 수술받은 허벅지, 팔뚝, 복부가 통통해질 수 있다는 점이다. 지방흡입 후 보다 이상적인 몸매를 유지하려면 수술 후 회복기간을 거친 뒤 체중을 5~7% 감소하는 것을 추천한다.이런 현상은 주로 복부 지방흡입을 받은 사람에서 흔하다. 복부비만은 피하지방뿐 아니라 내장지방까지 더해진다. 내장지방은 지방흡입술로 제거할 수 없고, 불규칙한 생활습관이 이를 과도하게 만드는 만큼 지방흡입 후에도 윗배가 늘어날 수 있다.이유를 막론하고 지방흡입 재수술을 결정했다면 적어도 첫 수술 후 6개월이 지나야 한다. 이후 개인별 문제사항을 정확히 진단받고 지방분포, 주위 관절, 근육, 피부탄력 등을 파악하고 다시 디자인해야 3차, 4차 수술을 피할 수 있다.

    2019/05/24
  • 지방흡입 할까 말까? 직장인 위한 ‘비만탈출 가이드’

    도움말/ 365mc 강남본점 손보드리 대표원장

    지방흡입 할까 말까? 직장인 위한 ‘비만탈출 가이드’

    바야흐로 다이어트 성수기가 코앞이다. 여름휴가까지 최소 2개월 남은 시점, 본격적인 체중감량 계획을 세우고 몸매관리에 나서는 사람이 늘고 있다.다이어트는 끊임없는 시간과의 싸움이다. 자신의 의지도 받쳐줘야 한다. 하루 이틀 식단조절에 나섰다고 드라마틱한 몸매 변화를 기대하기란 현실적으로 무리다. 특히 일상의 대부분을 회사생활에 투자하는 직장인 다이어터들은 규칙적인 생활습관을 포기해야 하고, 야근회식으로 밤 늦게까지 식사하는 경우가 많으며, 운동할 시간을 내기가 어려운 게 사실이다.활동량 늘리고, 저녁 가볍게 먹기 자체가 고난도 미션이다. 이렇다 보니 살이 찌지 않고 현상유지에 나서기만 해도 우수한 성적으로 여겨진다.좀더 적극적인 몸매관리를 고려하는 직장인들은 자신의 의지를 더욱 불태워줄 의학적 도움을 받기도 한다. 실제로 날이 풀리는 이 무렵부터 비만클리닉을 찾는 직장인이 부쩍 늘어난다.5월 경 비만클리닉을 찾는 직장인들은 크게 두 가지 패턴으로 나뉜다. 첫 번째는 점심시간 등 짬을 내 관리받는 정석 다이어터형이다. 아무래도 비만 정도에 따라 주 2~3회 병원을 찾아야 하다보니 성실한 다이어터들이 대개 여기에 속한다.비만의 원인이 되는 나쁜 생활습관을 교정하려는 게 목표다. 회사 근처의 병원을 찾아 30분 정도 짧은 시간 안에 카복시지방분해주사메조테라피HPL 등을 주사하고 부분비만을 관리한다. 실제로 오피스 지역 인근의 비만클리닉의 가장 바쁜 시간대는 점심시간과 퇴근시간 전후다.이 같은 비만시술을 3개월 정도 꾸준히 받으며 일상생활 속 습관을 조금씩 교정하다보면 살찌지 않는 습관이 조금씩 몸에 스며들게 된다. 건강에 큰 무리 없이 효율적인 체중감량에 나설 수 있는 게 장점이다.속성파도 있다. 주로 5월 황금연휴를 이용해 다이어트 숙원사업에 나서는 경우다. 속성파는 1회 시술로 가장 드라마틱한 체형 변화를 기대할 수 있는 지방흡입을 선호한다. 평소 직장일에 치여 비만시술을 받기 어려운 사람들이 이를 찾는다. 연휴 기간을 이용해 허벅지복부팔뚝 지방흡입을 받는다.매년 연휴 기간, 지방흡입 예약이 어려운 것도 이 때문이다. 아무리 과거에 비해 의료기술이 좋아졌다고 해도 바로 다음날 마법처럼 회복될 수는 없다. 일상으로 복귀하기까지 2~3일 휴식을 취해주는 편이 무리가 없다. 지방흡입수술도 연휴를 활용하면 충분히 휴식을 취한 뒤 보다 자연스러운 모습으로 일상에 복귀할 수 있다.지방흡입 수술을 받기 유리한 체질이 있을까. 체지방률이 높고, 허벅지복부팔뚝 부분비만에 두드러질수록 가시적인 효과가 크다고 본다. 이런 타입의 의료소비자는 지방흡입 후 다이어트를 하면 효과가 가장 좋은 케이스에 꼽힌다. 지방흡입 후 과도하게 축적된 지방세포가 제거되면서 체중 5kg만 줄여도 10kg 감량한 것 같은 효과를 내기 때문이다. 수술 후 체중의 5~10%만 감량해도 더욱 드라마틱한 몸매로의 변화를 꾀할 수 있다.

    2019/05/10
  • 비만주사vs지방흡입, 체중감량 계획 따라 달라지는 시술법

    도움말/365mc 대구점 서재원 대표원장

    비만주사vs지방흡입, 체중감량 계획 따라 달라지는 시술법

    날씨가 점차 따뜻해지면서 얇아지는 옷차림에 대비해 다어이트 삼매경에 빠지는 사람이 늘고 있다. 전체적인 체형이 통통할 땐 운동과 식이요법을 병행하면 충분히 체중을 감량할 수 있다.하지만 너무 심한 고도비만이거나, 허벅지팔뚝 등에 몰린 군살이 문제라면 개인의 노력만으로 역부족일 가능성이 높다. 반복되는 다이어트 실패는 우울증, 자존감 저하 등 정신적인 문제로 이어질 수 있어 군살이나 비만이 고민인 환자는 의학적 도움을 받는 것도 한 방법이다.비만치료는 개인의 상태와 체중감량 계획에 따라 크게 비만주사와 지방흡입으로 구분된다. 비만주사는 지방세포 크기를 줄여주는 시술로 카복시테라피와 메조테라피가 있다.카복시는 인체에 무해한 이산화탄소가스를 피하층에 주입, 유산소운동 효과를 유발해 지방을 분해하는 시술법이다. 피부탄력을 개선하는 효과도 나타내 출산 후 처진 복부, 갑작스럽게 체중이 줄어 늘어진 군살, 튼살 등에 많이 시술된다. 지방흡입수술이 불가능한 예민한 부위도 시술이 가능한 게 장점이다.메조테라피는 진피층에 소량의 약물을 주입해 사이즈 축소 및 셀룰라이트 개선 효과를 유도한다. 지방을 분해하고 혈액순환을 촉진해 지방의 체외 배출을 유도하며, 가느다란 바늘로 이뤄져 멍드는 현상이 거의 없다. 혈액순환장애나 부종이 동반된 셀룰라이트로 고민이 환자에게 적합하다. 셀룰라이는 지방층이 피부 진피층까지 밀고 올라가 피부 표면이 귤 껍질처럼 울퉁불퉁해진 상태를 의미한다. 허벅지, 엉덩이, 복부 등에 자주 나타난다.카복시와 메조테라피 등 비만주사는 가성비를 노리는 사람에게 적합하다. 운동과 식이요법으로 꾸준히 체중을 관리하면서 비만주사로 지방세포 크기를 줄여주면 다이어트의 동기 부여가 되는 효과를 볼 수 있다.여러 비만주사의 장점을 취합한 국소마취하 최소침습 지방흡입주사시술(Local Anesthesia Minimal invasive LipoSuction), 이른바 람스(LAMS)는 지방세포를 직접 뽑아내는 지방흡입수술과 남아있는 지방을 분해하는 지방분해주사의 장점을 결합한 신개념 지방세포 제거시술이다.전체적인 라인 정리를 할 수 있는 지방흡입과 효과가 흡하하면서도 수면마취 없이 국소 마취만으로도 시술 가능해 간편한 '지방흡입'으로도 여겨진다. 허벅지복부팔뚝 등의 군살과 셀룰라이트를 제거에도 효과적이다.지방을 한 보틀(bottle) 뽑는 데 10분 정도 걸리며, 바로 일상생활에 복귀할 수 있어 직장인에게 인기다.체형 개선의 '끝판 왕'이라고 알려진 지방흡입은 복부, 허벅지, 팔뚝 등 부분 부위에 있는 지방세포를 직접 추출하는 비만치료법이다. 피부 병변에 작은 구멍을 낸 뒤 피부층과 근육층 사이에 캐뉼라라는 도구를 삽입해 지방층을 빼낸다. 아무리 다이어트를 해도 잘 빠지지 않는 부위에 적합하다.고도비만인 사람은 전신 대용량 지방흡입으로 전반적인 신체 사이즈를 줄여 다이어트의 첫발을 가볍게 내딛을 수 있다. 대량지방흡입은 미국 미용성형학회(American Society of Aesthetic Plastic Surgery) 기준으로 한 번의 지방흡입수술로 5000㏄ 이상의 지방을 제거한다. 단 환자의 키, 몸무게, 체지방량에 따라 제거할 수 있는 지방량이 더 줄어들 수 있다. 대용량 지방흡입 수술을 고려한다면 안전성을 위해 마취과 전문의가 상주하는 곳을 찾는 게 좋다.지방흡입을 하면 수술 직후부터 2~3주간은 부종과 멍이 남아 있다. 한 달이 지나면 눈에 띌 정도로 사이즈가 줄어들고, 2개월 뒤에는 원하는 보디라인이 나타나기 시작한다. 지방흡입 후 3개월까지는 식이조절 등 자가 관리를 병행해야 만족도를 높일 수 있다.

    2019/04/19
  • 탈출하기 힘든 ‘하체비만’…종착역은 지방흡입?

    도움말/부산365mc병원 박윤찬 대표병원장

    탈출하기 힘든 ‘하체비만’…종착역은 지방흡입?

    몸매관리만큼 어려운 일이 있을까. 먹고 싶은 것도 참고, 혹독한 운동도 견뎌내야 하지만 노력에 비해 시간이 오래 드는 게 사실이다. 더욱이 세계에서 비만율이 낮은 축에 속하는 한국 여성들이 다이어트를 결심하는 것은 대개 부분비만 때문이다.이 중 여성들을 가장 괴롭히는 것은 단연 허벅지 등 하체비만이다. 여성호르몬은 허벅지를 굵게 만드는 데 일조하는 요소다. 이는 임신 과정에서 태아를 보호하기 위해 허벅지아랫배 등으로 살이 찌도록 한다. 여성호르몬이 왕성해지는 사춘기 때부터 하체가 굵어졌다고 하는 여성들만 봐도 알 수 있다. 어머니나 여자 형제의 체형 등 유전적인 요인도 무시할 수 없다.이렇다보니 부분비만 개선은 전반적인 몸의 부피를 줄이는 것보다 까다로운 일일 수밖에 없다. 하체비만에서 허벅지 딱 한 곳만 가늘게 만들 수 있는 마법의 식품이나 운동은 없다는 의미다.최근 진료실을 내원하는 의료소비자 중에는 필라테스 강사헬스트레이너 등 피트니스 산업에 종사하는 사람들도 적잖다. 운동으로 가꾼 몸매의 한끗을 완성하기 위해 의학의 힘을 빌리는 것이다.이 중 선호도가 높은 게 지방흡입 수술이다. 과도하게 축적된 부위의 지방을 음압초음파 등으로 제거해 몸매를 교정한다. 한번 시술로 당장 허벅지복부팔뚝 등의 가시적인 사이즈 개선 효과를 기대할 수 있다. 오랜 기간 혼자서 애쓰는 것에 지쳤다면 현대 의학의 도움이 유리할 수 있다.특히 특정 부위에만 유독 지방이 많아 전반적인 몸매라인이 망가져 보이거나, 핏을 망치는 허벅지팔뚝복부의 한줌을 개선하기 위해 받는 추세다. 지방흡입수술은 고도비만인 사람이 받을 경우 부피 개선을 기대할 수 있고, 부분비만으로 고민하는 평균체형을 가진 사람은 확연한 몸매라인 교정효과를 기대할 수 있다.지방흡입이 대중화되면서 부작용 사례도 늘어나는 게 사실이다. 성공적인 지방흡입의 포인트는 아이러니하게 들릴 수 있겠지만 지방을 적정량 남기는 것이다. 그렇지 않을 경우 허벅지 등 라인이 울퉁불퉁하게 보이거나, 피부색이 거뭇거뭇하게 변하거나, 미세조직이 손상돼 감각이 둔해지는 경우도 있다.이런 현상은 특히 과도한 욕심에 지방을 무리하게 빼낼 때 부작용이 발생하기 쉽다. 무분별한 시술을 지양하고 임상경험이 풍부한 의료진과 충분히 상담한 뒤 시술 여부를 결정해야 하는 이유다.수술 후 개선된 허벅지 사이즈를 오래 유지하려면 생활습관을 교정할 필요도 있다. 우선 하체비만의 적인 허벅지 살을 찌기 쉽게 만드는 탄수화물 섭취를 줄여야 한다. 이 중에서도 설탕 같은 단순 당질 섭취를 피해야 한다. 밀가루설탕 등은 혈당을 급격히 뛰게 만들고, 인슐린 작용과 관련해 지방분해를 억제시킨다. 부종을 유발하는 짜게 먹는 습관도 개선할 필요가 있다.이와 함께 하체비만의 원인이 되는 더딘 혈액순환을 개선하는 것도 중요하다. 한 자세를 오래 유지하지 말고 1시간에 10분 정도는 움직이고, 스트레칭에 나서는 게 유리하다.

    2019/04/09
  • 신의 영역 ‘종아리 다이어트’, 지방흡입 교정 어려울까?

    도움말/ 대전 글로벌365mc병원 이선호 대표병원장

    신의 영역 ‘종아리 다이어트’, 지방흡입 교정 어려울까?

    종아리 부위는 흔히 다이어트에서 신의 영역이라고 불릴 정도로 사이즈 개선이 어렵다. 다이어트로 목표 체중에 도달한 사람들도 그리 변하지 않은 종아리 사이즈에 당황할 정도다.하체 비만 다이어트의 마지막 관문은 종아리라고 해도 과언이 아니다. 복부나 허벅지에 비해 몸무게의 영향을 그리 받지 않는 부위이기 때문. 몸의 부피가 줄어드는 것에 비해 죽어도 줄어들지 않는 부위 중 하나다.평소 굵은 종아리를 개선하겠다며 진료실을 찾은 고객이 있다. 여고시절부터 툭 튀어나온 다리 때문에 스트레스를 받았다고. 툭 튀어나온 비복근은 마치 다리 모양을 곤봉처럼 보이게 했다. 롱부츠는 커녕 앵클부츠조차 신는 순간 종아리가 두드러져 보이고, 남들이 부츠컷으로 입는 바지는 그에게 스키니진이 될 뿐이었다.스트레칭, 경락마사지 등 할 수 있는 것은 모두 해봤지만 굵은 종아리가 가늘어지지는 않는다며 울분과 함께 하소연했다. 결국 최후의 수단으로 지방흡입을 결심한 것이다.사실 종아리는 교정이 어려운 부위인 만큼 지방흡입 수술도 까다롭게 이뤄진다. 누구나 종아리 지방흡입으로 드라마틱한 결과를 기대할 수 있는 것은 아니다. 종아리는 특성상 지방뿐 아니라 근육발달로 인해 부피가 커진 경우가 많다. 이렇다 보니 지방이 많이 분포돼 수월하게 이를 흡입하는 허벅지 지방흡입복부 지방흡입팔뚝 지방흡입에 비해 추출될 수 있는 지방의 양도 그리 많지 않다. 종아리 지방흡입은 다리에 지방이 아주 많은 경우 시도해 볼 수 있는 방법이다.더욱이 종아리가 콤플렉스인 사람 대부분은 지방형보다 근육이 많아 두꺼운 근육형이다. 고도비만이라도 종아리 근육이 같이 커지기 쉽다. 종아리 지방흡입이 허벅지, 팔, 복부에 비해 지방흡입 수술 전후 차이가 적은 이유다.우선 자가 체크로 자신의 종아리가 어떤 유형으로 인해 굵어졌는지 체크해볼 필요가 있다. 종아리 전면의 평평한 내측면을 손가락으로 톡톡 두드렸을 때 피부 밑의 뼈가 딱딱하게 만져진다면 다른 방법을 생각하는 게 유리하다.반면 해당 부위가 말랑말랑 쿠션감이 느껴지면서 그 아래로 뼈가 만져진다면 종아리 전체에 지방이 상당히 있어 어느 정도 효과를 얻을 수 있다는 의미다. 여기서 그치지 않고 이후 수술 전에 지방과 근육의 비율을 정확히 알기 위해서는 초음파 검사 또는 컴퓨터단층촬영(CT촬영) 등으로 진단해야 한다.종아리 지방흡입의 성공 포인트는 라인을 어떻게 살리느냐다. 라인과 종아리 근육 모양을 고려해 남길 부분은 적당히 남겨야 아름다운 각선미로 디자인할 수 있다.실제로 지방흡입 시 발목 주변 아킬레스건과 복사뼈 사이까지 꼼꼼히 빼지 않으면 어색한 다리라인이 나와 하지 않는 것만 못한 결과가 나올 수 있다. 반대로 의료진이나 환자가 과욕을 부려 무리하게 지방을 많이 뽑을 경우 다리가 울퉁불퉁하게 보이고, 속칭 종아리 알로 불리는 부위가 더 도드라지기도 한다.그래서 임상경험이 풍부한 의료진에게 상황을 정확히 진단받은 뒤 시술에 나서야 만족도가 높다. 근육이 발달한 경우 필요에 따라 종아리 보톡스 등을 병행하는 것도 한가지 방법이다.

    2019/03/22
  • 허벅지 지방흡입, 개인에 따라 결과도 천차만별

    도움말/ 글로벌365mc병원 이선호 대표병원장

    허벅지 지방흡입, 개인에 따라 결과도 천차만별

    저주받은 하체라며 하체비만으로 고민인 여성들이 많다. 사실, 여성들의 경우 남성보다 싶게 하체비만으로 고통 받을 가능성이 높다. 지방을 축적하는 여성호르몬의 영향으로 하체에 피하지방이 쉽게 쌓이기 때문. 특히 가슴 아프게도 허벅지 살은 다이어트를 해도 잘 빠지지 않거나 운동을 할 경우 오히려 단단한 근육이 될 가능성도 있다.도대체 무슨 이유로 허벅지 살은 좀처럼 잘 빠지지 않을까.이는 신체 구조상 지방분해 활성이 다르기 때문이다. 허벅지에는 지방분해를 억제하는 알파2 수용체가 많아 지방의 분해보다는 합성이나 축적이 더 활발하게 일어난다. 그렇기에 허벅지 살은 빼려고 노력해도 잘 빠지지 않는다.만약 허벅지가 다른 부위에 비해 심하게 두껍거나 셀룰라이트가 과도하게 형성돼 있다면 전문적인 관리를 받는 것을 추천한다. 허벅지 지방세포는 그 부위의 지방을 직접 없애는 것이 효과적이다. 이 경우 허벅지 지방세포 자체를 제거하는 지방흡입술이 도움이 된다. 허벅지 지방흡입을 할 경우 허벅지는 물론 무너졌던 힙 라인의 교정 효과도 함께 볼 수 있다는 장점이 있다.다만 허벅지 지방흡입은 복부나 팔뚝 부위보다 까다로운 지방흡입 수술이라는 평도 있다. 원통형인 허벅지는 360도 회전하며 지방흡입을 해야 하기에 복부에 비해 까다로운 부위일 수밖에 없다. 또한 사이즈 줄이기를 기반으로 전체적인 다리 라인을 고려해야 하기에 전문의의 미적 감각이 뒷받침 돼야 한다. 허벅지 앞과 뒤, 안쪽과 옆은 물론 힙 라인, 종아리의 조화를 맞춰 지방을 빼야 만족스러운 결과를 얻을 수 있다.허벅지 지방흡입은 지방흡입 가격 문의와 함께, 효과를 궁금해 하는 고객들도 많다. 안타깝게도 허벅지 지방흡입은 개인의 상태에 따라 결과가 천차만별이다. 허벅지 사이즈가 커도 근육이 많으면 사이즈 변화가 크지 않을 수 있다.다른 부위와는 달리 만져보는 것만으로는 지방과 근육의 양을 100% 정확히 예측하기 어려워 지방흡입을 해봐야 정확한 지방의 양을 알 수 있다. 근육량이 적고 탄력이 약할 때 사이즈 수축이 잘 되지 않을 수도 있다.이처럼 허벅지는 개인의 상태, 주로 근육과 탄력도에 따라 예상과는 다른 결과가 나오기도 한다. 다른 부위도 마찬가지지만 지방흡입을 하기 전 경험이 많은 의료진과 충분한 상담을 하는 것이 좋다.허벅지 지방흡입은 지긋지긋한 지방과 이별하고 싶어 하는 사람들에게는 구세주와도 같은 수술이다. 도저히 이루지 못할 것이라고 생각하고 포기했던 꿈을 다시 꾸게 만들어주는 그런 존재다.도움말/ 글로벌365mc병원 이선호 대표병원장

    2019/03/07
  • 지방흡입 수술 전 꼭 챙겨야 할 4가지

    도움말/ 365mc 노원점 채규희 대표원장

    지방흡입 수술 전 꼭 챙겨야 할 4가지

    겨울의 끝자락에 다가왔다. 여름이 오려면 먼 훗날 같지만 사실 바캉스 대비 몸매를 가꾸기 위해서는 슬슬 다이어트에 발동을 걸어야 할 때다. 다이어트에는 시간과 노력이 필요하기 때문. 심지어 가장 빠른 몸매 개선 효과를 부른다는 지방흡입 수술조차 3개월 가량의 회복기간과 체중관리의 시간이 필요하다.몸매 개선의 방안으로 지방흡입 수술을 선택했다면, 수술 전에 챙겨야 할 사항이 몇몇 있다. 수술의 설렘만 앞서 아무 준비도 없이 병원에 내원하면 생각하지 못한 당혹스러운 일을 겪을 수 있다. 보다 안전하고 편안한 지방흡입 수술을 위해 꼭 준비해야 할 것들을 정리해봤다.먼저 감염 방지를 위해 수술 부위를 미리 제모해야 한다. 복부나 허벅지지방흡입을 한다면 사타구니, 팔뚝 지방흡입을 한다면 겨드랑이, 가슴 여유증 치료를 위해 지방흡입을 한다면 겨드랑이와 가슴 부분을 제모하면 된다.지방흡입 후 바로 날씬해질 거라는 생각에 타이트한 옷을 입고 내원하면 안 된다. 특히 복부 지방흡입을 한 경우 벨트나 꽉 조이는 고무줄 바지 등 타이트한 옷을 잘못 입으면, 수술한 부위가 과도하게 눌려 이상한 라인이 만들어질 수 있다.팔뚝이나 복부 등 상체에 지방흡입을 한다면 통이 넓은 티셔츠를, 허벅지 등 하체에 지방흡입을 한다면 고무줄이 강하지 않은 편안한 하의를 준비하는 것이 좋다. 복부나 허벅지지방흡입 후 팬티를 그냥 입으면 팬티 라인이 그대로 눌려 모양이 잡힐 수 있다. 수술 후 어떻게 속옷을 입어야 할지 모르겠다면 내원 시 여유분의 팬티를 준비해 팬티를 잘라서 입는 방법을 안내 받는 것이 좋다.그래서 지방흡입 수술을 받으러 온 환자들은 가볍게 버릴 수 있는 팬티를 준비하기도 한다. 지방흡입 후에는 체온을 유지하던 피하지방이 갑자기 많이 빠져나갔기 때문에 한기를 느낄 수 있다. 수면양말을 미리 챙겨 수술 후 체온을 따뜻하게 유지해주는 것이 좋다. 그렇다고 겨울철 쉽게 사용할 수 있는 핫팩을 챙기지는 말자. 수술 후에는 수술 부위의 감각이 둔해져 뜨거운 것에 대한 반응도 둔해지기 때문에 잘못하면 화상을 입을 수 있다.다른 수술과 마찬가지로 수술 당일 화장은 최대한 가볍게 하고, 젤 네일을 포함한 매니큐어는 지우도록 한다. 화장을 진하게 하면 하면 수술 시 환자의 혈색을 분명하게 파악하기 힘들고, 손톱에 매니큐어를 칠하면 산소 포화도 검사 장비로 호흡과 맥박 등 환자의 상태를 확인하기 힘들다.지방흡입 전, 수술 후기나 다른 사람에게 들은 이야기보다는 전문의와의 상담을 통해 수술 전 준비사항을 체크하는 것이 현명하다.

    2019/02/27
  • 설 연휴 늘어나는 지방흡입 수술...압박복은 필수?

    도움말/ 서재원 365mc대구점 대표원장

    설 연휴 늘어나는 지방흡입 수술...압박복은 필수?

    설 연휴 직전, 백화점 선물코너만큼이나 북적거리는 곳이 있다면 바로 지방흡입 병원이다. 설 연휴를 이용해 감쪽같은 지방흡입 수술을 계획하는 사람들이 많아지고 있는 것이다.지방흡입 특화 의료기관인 필자의 병원에서도 1~2월 지방흡입 건수가 매년 증가하는 모습이 뚜렷하게 포착되고 있다. 2018년엔 2017년 전체 지방흡입 건수의 80%에 육박하는 많은 수의 지방흡입건수가 1, 2월 중 발생했다. 1, 2월 특수의 지속적인 상승세는 이어갈 것으로 예상된다.그도 그럴 것이 새해를 맞이하여 다이어트 결심을 한 사람이 설 연휴를 그냥 넘기기는 너무 아쉽기 때문이다. 지방흡입을 통해 단시간에 다이어트를 하고자 하는 열망과 상대적으로 긴 회복기간을 가질 수 있는 설 연휴가 지방흡입을 희망하는 사람들에게 적기로 여겨지는 것이다.늘어나는 지방흡입 수술만큼이나 지방흡입 수술 부작용에 대한 정보도 더욱 필요해진다. 병원에 내원하는 고객분들은 지방흡입수술 후기를 보고 와서 지방흡입 수술 후 달라진 모습만을 기대하는 경우가 있지만, 바람직한 의료기관이라면 수술 후 부작용에 대해서도 바로 안내해야 한다.지방흡입은 체내 지방과 세포벽을 동시에 제거하는 수술로, 수술 집도의의 숙련도가 부작용과 수술 결과에 많은 영향을 미친다. 경험이 많은 지방흡입 집도의를 통한 수술은 효과적인 사이즈 감소와 아름다운 체형을 만들기에 적합하지만, 그렇지 않은 경우엔 장액종 등으로 고생하게 되는 경우도 있다.장액종(seroma)은 지방층 내로 혈액의 혈장 성분이 분비되어 노란색의 진물이 고이는 현상으로, 지방흡입 수술 후 림프관의 일시적인 손상으로 드물게 장액종이 생기는 경우가 있다. 과다한 지방흡입이나 너무 굵은 흡입관의 사용, 그리고 수술 후 수술 부위의 압박이 충분치 않은 경우, 환자가 너무 많이 움직이는 경우, 피부와 근육층 사이 빈 공간 내로 혈장이 빠져 나와 빈 공간에 고인다.장액종은 일반적으로 한 달, 길게는 1년 이내에 자연적으로 체내 흡수되기 때문에 크게 걱정할 필요는 없다. 하지만 정상적으로 발생한 장액종이라 하더라도, 그 양이 너무 많거나, 해당 부위에 동통이 느껴지거나, 너무 오랫동안 상태가 개선되지 않는다고 판단될 경우에는 주사 바늘을 이용해 흡입 제거하고, 그 부위를 잘 압박하는 치료 등이 뒤따르는 것이 좋다.겨울철 압박복은 다른 계절에 비해 입기 수월한 것이 사실이나, 간혹 고객분들 중에는 압박복 입기를 거부하는 분들이 있다. 사실 지방흡입 수술 후 압박복이 필수적인 것은 아니지만, 지방흡입 수술 후 피부와 근육 사이로 지방 조직이 제거되어 생긴 빈 공간이 압박되며 사이즈가 감소되므로, 자연스러운 피부 수축을 도와주는 압박복 착용이 권장된다.더불어 압박복은 수술 후 수술 부위를 압박해 출혈을 예방하고, 림프 순환을 촉진시킴으로써 부종을 개선시키고 붓기에 도움을 주므로 더 빠른 수술 결과를 원한다면 적극적으로 입어봄직하다.

    2019/02/13
11 12 13 14 15 16
  • 처음
  • 이전
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 다음
  • 마지막

화제의 인물

  • "지속가능한 식품강국으로 도약"

    "지속가능한 식품강국으로 도약"

  • "PEMF, 홈헬스케어 핵심 기술로 자리 잡을 것"

    "PEMF, 홈헬스케어 핵심 기술로…

  • "농업정책금용 전문관리기관으로 재도약"

    "농업정책금용 전문관리기관으로…

개원가 탐방

숙련된 의료기술 유방·갑상선질환 특화

숙련된 의료기술 유방·갑상…

  • 차앤박피부과, 20년 이어온 '…
  • "국시원장 삶과 의사의 삶, 너…

  • 오르가슴의 차이

  • 올바른 사정습관

  • 과식과 성기능

  • 전립선결석의 치료

지역

  • 경북의사회, 산불 피해 복구 특별성금 1억5000만원 전달

    경상북도의사회(회장 이길호)는 지난 5월 24일(토),경북 북동부 지역에서 발생한 대형 산…

  • 부산시의사회 "의료 전문성 유지한 의료시스템 복원 절실"

  • 제17회 소년소녀가장돕기 대구시약사회장배 골프대회 개최

  • 대구시약사회, 전 구·군 반상회 마무리

로고
  • 회사소개
  • 광고안내
  • 구인안내
  • 구독안내
  • 개인정보취급방침
  • 저작권규약

(주)보건신문사 <04312> 서울특별시 용산구 효창원로 158 아람B/D | 대표전화: 02-718-7321~4 | 구독·광고: 02-714-1656~7 | 팩스: 02-715-5709 | ISSN 2635-9154
등록번호: 서울 아 00064 | 등록일자: 2005년 9월 15일 | 발행일자: 2005년 11월 1일 | 발행인·편집인: 유태우
청소년보호 책임자: 김혜란 | E-mail: khrup77@bokuennews.com
Copyright ⓒ 보건신문 All rights reserved.
보건뉴스의 모든 콘텐츠(기사)를 무단 사용하는 것은 저작권법에 저촉되며, 법적 제재를 받을 수 있습니다.

powered by ami