보건산업 대표 종합전문지-보건신문

Home > 기사모음 > 신간

'미셸 리의 키 성장 프로젝트'

키 성장의 23퍼센트는 유전적인 요인이, 77퍼센트는 후천적인 요인이 좌우한다는 연구 결과가 있다. 그런데 왜 노력을 해도 아이는 자라지 않을까? 도대체 어떠한 후천적인 노력으로 우리 아이의 키를 키울 수 있는 것일까? 내 아이의 키 성장을 포기 하지 말라는 ‘후천적 키 성장 지침서 ’가 출간됐다. 이 책은 신체의 발육과 활동이 가장 활발한 성장기를 놓치지 않고 운동, 수면, 영양, 스트레스라는 4가지 기본요소에 해답이 있다고 말한다. 키 성장은 타인에 의해 수동적으로 아이의 키를 만들어 내는 것이 아니라 아이들 스스로가 바르게 서고, 바르게 걷고, 바르게 앉는 바른 자세 기본기 정렬에서 시작된다고 강조한다. 정확한 이미지와 함께 성장 프로그램을 풀어 설명하여 아이들이 읽기에도 전혀 지루하지 않다. 아이의 성장기는 신비롭다. 아이가 낮 시간의 왕성한 활동을 바탕으로 잘 먹고 잘 자는 것만으로도 성장호르몬 생성이 촉진되고 성장판이 발달된다. 이 시기에는 제 나이에 맞는 활발한 키 성장을 할 수 있을 뿐만 아니라 근육과 뼈, 인대와 관절이 골고루 발달되기 때문에 척추의 휘어짐이 없는 건강한 몸으로 발달하게 된다. 몸이 반듯해지면 척추를 중심으로 몸 전체의 혈액순환과 신진대사가 촉진되므로 아이가 소아비만이 될 가능성도 낮아진다.후천적 키 성장 77퍼센트는 아이가 키 성장을 위한 몸 감각(Body Sense)과 친밀해질 때까지 틈틈이 지속적으로 몸을 움직여 성장운동습관을 만드는 것에서 찾아야 한다. 키 성장의 주인공인 아이가 프로젝트의 중요성을 인식하고 성장운동을 반복, 반복, 반복 할 때 키 성장과 균형 있는 몸 성장의 두 마리 토끼를 잡을 수 있다며 기본에 충실할 것을 거듭 강조한다.저자인 미셸 리는 “키 성장에 지름길은 없다. 하지만 누구에게나 키 성장의 기회는 똑같이 주어져 있다는 사실을 잊지 말고 지금 당장 아이의 키 성장을 위한 몸 감각(Body Sense) 프로그램을 실행 할 것을 권한다”라고 말했다.미셸 리는 지난 2000년 국내 처음으로 요통 및 척추 환자를 위한 자이로토닉 익스펜션 시스템(GYROTONIC EXPANSION SYSTEM)을 도입하여 척추 전문 우리들병원 등에서 통증 없이 척추의 유연성과 근력을 향상시키는 재활 운동 시스템을 선보였다. 자이로토닉 세계공인교육자로써 척추 재활치료 프로그램 연구에 열정을 쏟고 있으며, 13년째 ‘바른 자세와 운동’ 건강서 저자로, 교육자로 활발하게 활동하고 있다. 는 우리 아이들의 건강하고 밝은 미래를 위한 재능기부 프로젝트의 시작으로, 판매 수익금 전액은 소외된 이웃과 아이들을 위해 쓰여질 계획이다.
2013/02/05
노보노디스크

소아·청소년 당뇨지침서 한글판 발간

한국 노보노디스크제약(대표 강한구)이 소아 및 청소년 당뇨병 의료전문가를 대상으로 하는 ‘소아 및 청소년 당뇨병에 대한 세계 IDF(국제 당뇨병연합) 및 ISPAD(국제 소아∙청소년 당뇨병학회) 지침’의 한글판을 발간했다고 4일 밝혔다.국내 당뇨병 치료 전문가들에게 배포되는 이 지침서는 정부 및 국가 의료전문가에게 당뇨병 관리의 중요성과 최적의 당뇨병 치료를 위한 적합한 치료 접근법 제안을 목적으로 하고 있다. 또 전문가들의 최신지견에 따라 신속하고 안전하며 표준화된 방법으로 소아 및 청소년 당뇨병을 관리하는데 도움을 주고자 발간됐다. 대한소아내분비학회의 감수를 받아 한국 노보노디스크제약이 발간한 이 지침서는 크게 제1형, 제2형 당뇨병의 진단과 치료 및 관리, 혈당관리의 평가 및 모니터링, 수술을 요하는 소아의 치료, 합병증 및 관련 질환 등의 카테고리로 구분돼 있다. 소아와 청소년기에서의 당뇨병 치료 수준에 대한 조언을 담고 있다. 대한소아내분비학회장 한헌석 교수(충북대학교병원 소아청소년과)는 “이번 IDF/ISPAD 지침서 한글판은 최신지견에 따라 소아 및 청소년 당뇨병의 표준화된 치료법을 제시해 성공적인 소아 및 청소년의 당뇨병 치료에 도움을 줄 것이라 그 의미가 크다”고 말했다.한국 노보 노디스크제약 강한구 대표는 “인슐린이 발견된 지 거의 한 세기가 지난 지금도 전 세계적으로 소아 당뇨병의 가장 흔한 사망원인은 인슐린에 대한 접근 부족이다. 당뇨병 치료제의 세계적 리더기업 노보 노디스크는 소아 및 청소년 당뇨병이 성공적으로 관리될 수 있도록 인슐린에 대한 지속적인 연구, 개발뿐 아니라 제반 지원도 아끼지 않을 것이다”고 말했다.
2013/02/04
암환자의 성기능장애 의학적 치료방법 성생활 주의사항 등 내용 포함

‘남성암환자 성생활 안내서’

남성 암환자가 성생활에 대해 갖고 있는 잘못된 인식과 오해를 고치고, 암환자의 치료과정에서 삶의 질을 향상시키기 위해 서울아산병원 암교육센터는 최근 ‘남성 암환자와 배우자의 건강한 성생활을 위한 안내서’를 발간했다. 이번에 펴낸 ‘암환자 성생활 안내서’는 지난 2011년 서울아산병원 암교육센터가 ‘여성암환자 성생활 안내서’를 발간한데 이어 2년 만에 남성 암환자를 위해 내놓은 것이다.성생활 안내서에는 △남성 암환자의 치료과정에서 발생할 수 있는 성기능장애, △암 치료 중 건강한 성생활을 위한 지침, △성생활에 도움이 되는 의학적인 치료방법, △암 치료 중 성생활 주의사항에 대한 내용이 담겨있다.특히, 오랜 암 치료로 인하여 성적 욕구가 떨어졌거나 발기부전을 겪고 있는 암 환자들을 위한 의학적인 치료 방법(음경해면체내 주사, 음경보형물 삽입수술, 진공흡입장치)에 대해 삽화를 곁들여 쉽게 설명하고 있다. 안승도 서울아산병원 암교육센터 책임교수(방사선종양학과)는 “암환자들이 치료 중에 성생활을 회피하거나 주저하는 경향이 있다”면서 “실제로 건강한 성생활이 일상에 활력을 더하고, 스트레스를 해소해주는 만큼 암환자의 치료과정에 도움이 될 수 있다”고 설명했다.한편 이 안내서는 서울아산병원 서관 1층 암교육센터로 직접 방문하면 무료로 제공받을 수 있다.
2013/01/31
보라매병원 진홍률 교수

‘한국인의 코성형술’ 출간

한국인의 코성형에 대한 전문 서적인 ‘한국인의 코성형술’이 출간됐다. 서울특별시보라매병원(병원장 이철희) 진홍률 이비인후과 교수는 15년간의 코성형 수술 경험을 집대성해 미용코성형술, 기능성코성형술, 재건코성형술 등 코성형에 대한 전반적인 내용을 체계적이고 전문적으로 수록했다.진홍률 서울의대 교수는 “서양인과 동양인의 코성형술은 그 개념과 기법이 매우 다르다”며 “그동안 진료현장에서 쌓은 다양한 노하우가 담긴 이 책이 안전하고 만족도가 높은 바람직한 코성형술의 지침서가 되기를 희망한다”고 말했다.이 서적은 총 19개의 장으로 구성됐으며, 한국인이 많이 시행하는 코성형술의 개념 설명과 함께 수술기법에 대한 자세한 사진들, 대표적인 증례, 천연색의 도표 등을 통해 알기 쉽게 수록해 실제 환자를 보고 수술하는데 큰 도움을 받을 수 있다.
2013/01/30
[신간안내] 내 삶의 뜀틀

김상국 비타민하우스대표, 자서전 출간

비타민하우스 김상국 대표가 자전적 에세이 ‘내 삶의 뜀틀’을 출간했다.김상국 대표는 가난한 환경 탓에 지하철에서 신문을 팔고 주유소에서 일하며 학창시절을 보냈다. 그 안에서 가난이라는 한계를 뛰어넘어 성공한 기업가가 된 성공스토리이다. 이 땅의 청춘들에 삶에서 가장 중요한 것이 무엇인지, 꿈은 반드시 이뤄진다는 증거가 자신이기를 희망한다는 내용이 담겨있다.또 경쟁사 영업본부장까지 인정한 미원 영업사원이었던 김상국 대표가 드링크 제품 납품업자로 사람의 힘으로 크는 기업, 비타민하우스를 만들기까지의 과정, 위기를 기회로 삼아 행운을 거머쥐었던 사건 등 비타민하우스의 성장과정을 이 책에 고스란히 담았다.자전적 에세이 형식으로 쓰인 이 책은 ‘내가 꿈을 이룬 것이 아니라 내 꿈이 나를 이루었다’, ‘우리가 정말 궁금한 네 가지 질문’, ‘절대로 잊지 말아야 할 여섯 가지 우선순위’, ‘나를 키운 것은 위기도 즐길 수 있는 긍정의 힘’, ‘세상이 있어 내가 있고 우리가 있다’ 등 총 5장으로 구성돼 있다.‘내 삶의 뜀틀’은 18일부터 교보문고, YES24, 인터파크, 반디앤루니스 등 전국 주요서점에서 만날 수 있다. 오는 31일 저녁 7시에는 교보문고 광화문점에서 저자와의 만남이 계획돼 있으며 다양한 고객을 이벤트로 비타민을 증정하는 행사를 진행할 예정이다.비타민하우스 유현정 광고홍보팀장은 “출발은 자서전이었지만 결과물은 자존감과 열정, 성공을 불러일으키는 감동적인 이야기를 다룬 자기계발서에 가깝다. 책을 직접 보면 감동을 마음 깊이 느낄 수 있을 것”이라고 말했다.
2013/01/21
서울대학병원 소아청소년정신과 김붕년 교수

‘내아이의 평생 행복을 결정하는 아이의 뇌’

김붕년 서울대학교병원 소아청소년정신과 교수가 아이들의 행복한 뇌 발달에 필요한 양육 및 교육 방법을 소개하는 ‘내 아이의 평생행복을 결정하는 아이의 뇌’를 출간했다. 이 책은 소아-청소년 뇌발달의 특성에 대한 설명과 건강한 뇌발달에 도움이 되는 다양한 양육법과 교육법을 저자의 경험 속에 녹여서 따뜻하게 설명하고 있다. 저자는 whole brain approach를 주장한다. 즉 뇌의 특정영역과 특정기능을 발달시키는 데에 국한하지 말고, 시기에 맞게 포괄적인 뇌 발달을 이룰 수 있도록 다양한 경험과 교육적 자극을 주어야한 다는 것이다. 아이의 뇌는 무한한 가능성의 보고로서, 여기에 무엇을 채워주고 경험하게 해주느냐에 따라 다양하게 변화의 가능성을 갖고 있는데 저자는 이 시기에 ‘행복의 토대’를 채워주어야 한다고 강조한다. 그러나 이런 변화의 가능성이 극대화 되는 때는 태아기부터 청소년기까지이다. 이 시기를 ‘결정적 시기critical period’라고 하고 이때 만들어진 뇌의 기본적 구조와 기능은 평생을 간다. 따라서 현명한 부모라면 아이의 뇌가소성이 극대화 된 결정적 시기에 생각지능, 정서지능, 실행지능이 균형 있게 발달할 수 있도록 도와주어야 한다. 이 책에서는 이를 위한 구체적 방법을 제시한다. 이 책은 1부 어린 시절은 놓쳐서는 안 될 뇌 변화의 시기, 2부 뇌를 춤추게 하는 생각지능, 3부 따뜻한 눈으로 세상을 보게 하는 정서지능, 4부 원하는 대로 실천할 수 있게 하는 실행지능, 5부 아이의 뇌를 파괴하는 게임중독과 우울증 등 5부로 나눠 뇌과학적 근거를 바탕으로 아이들의 행복한 두뇌 발달을 위한 종합적인 교육법을 구체적으로 소개하고 있다. 김붕년 교수는 “이 책은 자녀를 마음이 따뜻하고, 진정한 행복을 마음껏 누릴 수 있는 건강한 마음을 가진 아이로 키우고 싶어 하는 부모들을 위한 뇌과학자의 고언이다” 며 “아무쪼록 이 책이 아이들을 양육하는 부모들에게 큰 도움이 되기를 희망한다” 고 말했다. 출판사: 국민출판페이지: 255 p가격: 14,800원
2013/01/04
KRPIA, 제약산업 연간보고서 발간

한국다국적의약산업협회(회장 이동수, KRPIA)는 2012년 제약산업의 현황과 주요 이슈 및 중장기적 과제에 대해 종합적으로 정리한 ‘2012 한국다국적의약산업협회 연간보고서’를 발간했다고 4일 밝혔다.이번 연간보고서는 2009년 첫 발간 이후 세 번째로 발행한 것으로 총 4장으로 구성돼 있다. 우선 첫 장은 KRPIA의 조직 및 주요 활동과 함께 회원사들의 연혁 및 주요 제품, R&D 현황, 사회공헌 활동 등을 한 눈에 볼 수 있게 구성했다. 이어 국내외 제약산업 시장현황과 전망, 정부의 제약산업 육성 방안을 소개했다.또 제약산업이 장기적으로 추진해야 하는 목표와 주요 정부정책 방향에 대해 고찰했다. 제약산업 육성의 핵심이라고 할 수 있는 신약이 건강증진 및 생명연장, 의료기술 발전을 통해 유발하는 경제적 가치에 대해 분석했다. 정부에서 중장기적으로 추진하고자 하는 참조가격제와 총액예산제에 대한 주요 외국의 운영현황과 주요 쟁점 및 견해에 대해 수록했다.이동수 회장은 “제약산업을 둘러싼 여러 가지 현안과 연구중심 제약기업에 대한 이해를 돕기 위한 정보의 보고로 활용될 수 있도록 지속적으로 연간보고서를 발간을 해오고 있다”며 “지난 보고서들과 함께 이번 보고서가 제약산업 육성을 위해 노력하고 있는 업계 담당자와 정책 입안자 및 연구자들에게 유용한 자료가 되기를 기대한다”고 밝혔다.
2013/01/04
‘아이의 친구관계, 공감력이 답이다’

김붕년 교수(서울대어린이병원 소아정신과 교수)가 청소년들의 심각한 왕따 문제를 해결하기 위해 ‘아이의 친구관계, 공감력이 답이다’ 를 출간했다.이 책은 소아-청소년 시기, 특히 청소년기의 친구관계를 향상시키기 위한 구체적 방법을 서술하고 있다. 학교폭력과 왕따로 대표되는 아이들 사이의 폭력은 이미 부모들이 상상할 수 있는 수준을 넘어서고 있다. ‘어떻게 아이들 사이에서 이런 일이 일어날 수 있을까’ 싶은 사건들이 연일 뉴스를 장식하면서 부모들은 아이들의 친구관계가 걱정이다. 왜 아이들 사이에서 왕따가 일어나는 것일까? 왜 괴롭힘을 당한 아이들은 그 사실을 부모에게 털어놓지 못할까? 오랫동안 학교폭력 문제를 고민하고 연구하면서 가해·피해 아동과 부모, 교사를 위한 구체적인 행동 치료 지침인 을 개발한 바 있는 저자는, 이 문제를 풀어나갈 수 있는 방안으로 일곱 개의 열쇠를 제시한다. 그 열쇠는 ▲아이들의 사회성 발달 ▲청소년기의 뇌 변화 ▲꾸준히 길러야 하는 공감력 ▲사회성 발달에 필요한 자존감 ▲친구와의 갈등을 푸는 구체적인 방법들 ▲이미 따돌림을 경험한 아이들을 위한 극복법 ▲내버리고 갈 수 만은 없는 가해아이들을 끌어안는 법 등 일곱 개다. 이 중 가장 핵심 열쇠인 공감력을 중심으로, 나머지 여섯 개 열쇠가 동시에 작동하면 비로소 왕따 문제가 해소되고, 학교폭력이 이후의 삶을 더욱 풍성하게 하는 또 다른 교육의 재료로 바뀐다는 것이다.김붕년 교수는 “이 책을 통해 내어놓는 나의 고민이 우리들의 고민으로 확산되어 학교폭력 해결을 위한 더 다양한 열쇠들을 만드는 계기가 되었으면 한다” 며 “내가 제시한 일곱 개의 열쇠들을 양분 삼아 우리 아이들이 상처를 품은 옹이를 갖고 있지만, 넓고 큰 나무로 자라 다른 아이들과 함께 위대한 숲을 이루기를 소망한다” 고 말했다. 출판사: 조선앤북가격 13,000원페이지: 244쪽
2012/12/17
전국 병의원 및 보건소 배포 계획

제일병원, ‘만성질환을 앓는 예비임산부’ 발간

심장병, 천식, 당뇨병, 고혈압, 류마티즘관절염 등 난치성 만성질환 때문에 임신을 망설이고 있는 예비임신부들의 안전한 출산을 돕기 위한 책 ‘만성질환을 앓는 예비임신부’가 발간됐다. 제일병원 한국마더세이프전문상담센터(센터장 한정열, 제일병원 산부인과)와 보건복지부가 함께 제작한‘만성질환을 앓는 예비임신부’는 각종 난치성 만성질환으로 인해 임신을 지연시키고 있는 예비임신부들이 건강한 아이를 출산할 수 있도록 실제 출산 사례를 바탕으로 유용한 정보를 제공한다. ‘만성질환을 앓는 예비임신부’에는 임신 중 사용되는 약물의 기형 유발성에 대한 정보와 약물별 위험도 및 상담방법은 물론 ▲면역질환(베체트병, 류마티즘관절염, 루프스) ▲신경정신질환(간질, 공황장애, 우울증) ▲심혈관질환(고혈압, 심장질환) ▲호흡기질환(천식, 결핵) ▲내분비질환(당뇨, 갑상선질환) ▲피부질환(여드름, 건선)의 치료와 임신, 출산에 대한 정보가 상세히 담겨있다. 제일병원 한국마더세이프전문상담센터는 ‘만성질환을 앓는 예비임신부’ 책자를 전국 병의원 및 보건소에 무료로 배포해 임신을 망설이고 있는 예비임신부들의 고민을 덜어줄 예정이다. 제일병원 한국마더세이프전문상담센터 한정열 센터장은 “만성질환 자체가 기형아, 조산, 저체중, 지능저하와 관련 될 수 있고 치료에 사용되는 약물 또한 태아에 영향을 줄 수 있는 것이 사실”이라면서 “그러나 태아에 안전한 약물을 선택하고 임신 중 질환관리가 적극적으로 이뤄진다면 누구나 건강한 아이를 출산할 수 있다”고 밝혔다. 한 센터장은 또 “만성질환으로 임신을 미루는 가임기 여성이 있다면 약물상담 전문가와의 상담을 통해 적극적으로 임신에 나서길 희망한다”고 덧붙였다. 책자 수령을 원하는 병의원 및 보건소는 제일병원 한국마더세이프전문상담센터 홈페이지(www.mothersafe.or.kr)나 상담전화(1588-7309)로 문의하면 된다.
2012/11/16
서울대병원 정준기 교수

소소한 일상 속 한줄기 위안

핵의학 분야에서 활발한 활동을 펼치고 있는 서울대학교병원 정준기 교수(핵의학과), 그가 걸어온 인생을 되짚어보며 이 시대 방황하고 있는 청춘들에게 힐링과 위안의 메시지를 선물한다.저자는 몸집이 작고 유약했던 학창시절부터 의사가 되어 지금에 오기까지의 이야기를 수수하고 재미있게 풀어 독자들에게 특별하지 않아도 성공할 수 있다는 희망의 이야기를 들려준다.그는 무수히 많은 경험이 현재의 본인을 만들어 주었음을 알기에 과거의 실패를 부끄러워하지 않는다. ‘소소한 일상 속 한줄기 위안’ 에서는 이런 그의 따뜻한 경험들을 통해 우리는 우리 삶의 좌절과 소소한 일상들이 얼마나 소중한 것인가를 깨달을 수 있을 것이다. 정준기 교수가 말하는 본문 속 위안의 대상은 ‘추억’ 으로 각각 다른 추억의 조각들을 묶어 독자들에게 위안을 안겨준다.1장 ‘추억, 내 앞에 서다’ 에서는 어린 시절 함께했던 죽마고우와의 일화부터, 날카로운 첫 키스의 기억까지 꺼내어 추억과 마주섰다. 2장 ‘인연, 아, 그리움이여’ 에서는 그 동안 살아오며 만났던 이들과의 인연에 대해 정리했다. 3장 ‘인생, 어느새 사랑이어라’ 에서는 정준기 교수가 그동안 책을 읽거나 경험하며 느낀 사랑에 대한 단상, 또 스승님에 대한 제자로서의 사랑을 글로 적었다. 4장 ‘의학, 그 짐을 지다’ 에서는 의학도가 되어 의사로서 성장해 나가는 과정, 의사를 하면서 겪은 경험담을 엮었다. 5장 ‘여행, 삶의 숨을 고르다’ 에서는 여러 나라를 여행한 뒤 느낀 점과 여행지에서의 추억을 엮었다.정준기 교수는 “지난날의 실수와 좌절이 지금의 나를 만드는 밑거름이 되었다고 믿는다. 인상 살이의 고통이 큰 만큼, 생명의 환희도 더 크다. 산이 높으면 계곡도 깊기 때문이다. 좌절로 괴로운 만큼 성공의 즐거움이 배가 된다. 이 글이 삶에 지친 여러분에게 한줄기의 위안이 되었으면 하는 바람이다.” 고 말했다.출판사: 도서출판 지누가격: 15,000원페이지: 275페이지
2012/11/13

화제의 인물

개원가 탐방

: 숙련된 의료기술 유방·갑상…

차앤박피부과, 20년 이어온 '…

"국시원장 삶과 의사의 삶, 너…

지역

(주)보건신문사 <04312> 서울특별시 용산구 효창원로 158 아람B/D | 대표전화: 02-718-7321~4 | 구독·광고: 02-714-1656~7 | 팩스: 02-715-5709 | ISSN 2635-9154
등록번호: 서울 아 00064 | 등록일자: 2005년 9월 15일 | 발행일자: 2005년 11월 1일 | 발행인·편집인: 유태우
청소년보호 책임자: 김혜란 | E-mail: khrup77@bokuennews.com
Copyright ⓒ 보건신문 All rights reserved.
보건뉴스의 모든 콘텐츠（기사）를 무단 사용하는 것은 저작권법에 저촉되며, 법적 제재를 받을 수 있습니다.

powered by ami