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치유농업 효과 평가도구 활용 가이드

농촌진흥청, 이달의 신간

농촌진흥청(청장 권재한)은 치유농업 효과를 현장에서 효율적으로 검증할 수 있도록 '치유농업 효과 평가 도구 활용 가이드'를 펴냈다.이 책은 세계보건기구(WHO)가 제시하고 있는 건강 개념에 기반해 연령대별, 목적별로 다양하게 활용할 수 있는 치유농업 효과 측정 방법을 알기 쉽게 정리했다.책에서 다룬 평가 도구는 5개 영역, 총 49종이다. △신체활동 등을 다룬 신체 영역 9종 △인지 선별 검사 등 인지심리 영역 4종 △자아 존중감, 스트레스 등을 측정하는 심리 정서 영역 24종 △대인 관계 등을 평가하는 사회 영역 7종 △기타 영역은 식물 재배 활동 수준 등 5종을 실었다.특히 치유농업 관계자들이 쉽게 활용하도록 표준화된 측정 방법과 해석 지침을 함께 수록했다. 도구별 출처와 참고문헌을 밝혀 신뢰성을 높이고 실무 적용 사례도 제시했다.농촌진흥청은 관계 기관에 책을 배부했다. 농업과학도서관 누리집(lib.rda.go.kr)에서 파일(PDF)로도 열람할 수 있고, 온라인 서점 '농서남북(lib.rda.go.kr/pod)'에서 구매도 가능하다.
2025/03/24
뇌과학 기반 4가지 양육 원칙과 실질적 사고력·공감력·실행력 발달 지침 제시

서울대병원 김붕년 교수,'아이의 뇌' 개정판 출간

서울대병원 소아정신과 김붕년 교수가 12년 만에 '아이의 뇌' 개정판을 출간했다. 30여 년간 발달 및 정서행동 문제로 어려움을 겪는 아이들과 부모들에게 해결책을 제시해온 김 교수는 이번 개정판에서 최신 뇌과학 연구를 반영한 4가지 양육 원칙을 소개하며, 실질적이고 구체적인 양육 지침을 제시한다.이번 개정판은 ▲육아에 뇌과학이 필요한 이유 ▲세상을 향한 관점을 넓히는 생각 지능 ▲타인을 따뜻한 시선으로 바라보는 정서 지능 ▲마음먹은 대로 실천할 수 있도록 돕는 실행 지능 등 4개의 파트로 구성됐다. 단순한 육아 조언을 넘어, 과학적으로 입증된 뇌 발달 과정에 따른 명확한 양육 원칙을 담고 있다. 김 교수는 아이들이 더 똑똑하고 자유롭게 사고하며 당당하게 행동할 수 있도록 돕기 위해 부모가 반드시 알아야 할 뇌 발달의 중요성을 강조한다.김 교수는 아이들의 뇌가 원하는 양육과 교육은 따로 있다며 부모가 뇌 발달의 단계별 중요한 시기를 이해하고 이에 맞는 양육을 제공해야 한다고 강조했다. 그는 뇌 발달의 각 단계마다 결정적 시기가 다르므로, 부모가 아이들의 뇌 발달에 적합한 환경을 제공하는 것이 중요하다고 덧붙이며, 이번 개정판을 통해 부모들이 아이의 뇌 발달에 맞는 양육법을 이해하기를 바란다고 전했다.또한 김 교수는 좋은 부모가 되는 방법으로 당신의 자녀를 당신을 찾아온 귀한 손님처럼 여기세요라고 조언하며, 이 한 문장에 배려와 존중의 의미가 담겨 있다고 설명했다. 배려란 어릴 때는 자녀의 타고난 기질을 존중하고, 학령기나 청소년기가 되면 아이의 선호와 의견을 존중하는 태도를 의미한다. 부모가 원하는 것보다 자녀가 원하는 것을 먼저 고려하는 자세가 중요하다.존중이란 자녀를 부모 마음대로 좌지우지할 수 있는 존재가 아닌 독립된 존재로 인정하는 것을 뜻한다. 적절한 통제와 훈육은 필요하지만, 무시가 아닌 상호 존중에 기반한 약속과 훈육이 이루어져야 한다. 김 교수는 이러한 양육 태도를 갖기 위해 부모들이 '아이의 뇌 발달과 그로 인한 다양한 기질-애착-조절-공감의 발달 과정'을 잘 이해하는 것이 중요하다고 강조했다.'아이의 뇌' 개정판은 뇌 발달의 결정적 시기에 맞춰 사고력, 공감력, 실행력을 고루 성장시킬 수 있는 방법을 제시한다. 김 교수는 발달뇌과학 연구에서 얻은 깊은 통찰력과 임상진료 경험을 바탕으로 따뜻하면서도 날카로운 조언을 전한다. 또한, 두 아이를 키운 아버지로서의 경험을 바탕으로 부모들에게 현실적이고 실용적인 양육 방법을 제시한다.김붕년 교수(소아정신과)는 아이의 뇌가 출간된 지 12년이 지나면서 뇌 발달에 대한 연구가 더욱 발전했고, 양육 환경 또한 변화했다며 최신 영유아아동 발달 연구를 반영해 개정판을 보완했으며, 이 책이 부모들에게 실질적인 도움이 되기를 바란다고 말했다.
2025/03/18
30년 차 정형외과 의사가 풀어낸 메디컬 에세이··· 실패의 기록

명지의료원 김진구 원장, '수술실에서 보낸 3만 시간' 출간

명지의료재단 김진구 원장(정형외과)이 30년 넘게 수술을 집도하며, 느끼고 겪은 이야기를 담은 신간 '수술실에서 보낸 3만 시간'을 출간했다.이 책은 김 원장이 수술실 안팎에서 마주한 다양한 에피소드를 240페이지, 여섯 파트에 걸쳐 펴냈으며, 성취보다 실패와 시행착오에 대한 깊이 있는 고찰에 초점을 맞췄다.좋은 수술은 모든 실패에 대한 상세한 기억에서만 가능하다고 말하는 김 원장은, 실수를 줄이기 위해 수술 과정을 60단계로 세분화한 노트를 만들고, 여기에 120여 개 경험과 교훈을 더해 자신만의 '수술족보'를 완성했다. 책에서는 이 과정과 성찰을 회고한다.또한 책에는 의료현실에 대한 날카로운 시선도 담았다. '일 년 대기', '일 분 진료'라는 장에서는 환자들이 오랜 시간 기다려 상대적으로 짧게 진료 볼 수밖에 없는 상황을 지적한다.이 밖에도 수술실이 주는 긴장과 스트레스 속에서도 집중력을 유지하기 위한 그만의 비법이나 이상화, 김연경, 김아랑 등 국가대표 선수들의 부상을 치료하며 느낀 경험을 통해 김 원장의 전문성과 철학을 들여다볼 수 있다.김 원장은 이 책은 성공보다 실패에서 배운 것들에 대한 기록이자, 국가대표 선수부터 어린 난치병 환자, 조폭 두목까지 다양한 환자들과 함께한 3만 시간의 수술실 경험이다며 단순한 의학 이야기가 아닌 한 의사가 겪은 실패와 성장, 그리고 사람에 대한 진솔한 이야기가 독자에게 전달되길 바란다고 말했다.한편, 김 의료원장은 명지병원 스포츠의학센터를 이끌며 국내외 120편 이상의 논문 발표와 다수의 최우수 논문상을 수상했으며, 각종 방송 출연과 사단법인 '운동이 약이다(Exercise is Medicine)' 이사장으로 활동하고 있다.
2025/03/04
경희대한방병원 이재동 교수, '노비노 건강법' 출간

경희대한방병원은 척추관절센터 이재동 교수가 신간 'NO비만 NO질병 노비노건강법'을 출간했다고 밝혔다.책은 내 몸의 에너지란 무엇인가, 에너지상태에 따라 발생하는 질환, 에너지 진단 앱 카이닥을 통한 개인별 에너지 맞춤 식이요법, 운동요법, 수면관리 등 생활요법을 제시한다.이재동 교수가 진료실에서 만난 다양한 질환의 환자들의 사례를 통해 개개인의 에너지 상태에 맞는 생활요법이 건강을 되찾는데 얼마나 중요한 역할을 하는지 자세히 설명하고 있다.이재동 교수는 30년 이상 환자를 진료하면서, 질병은 몸의 문제에서 나타나는 하나의 증상일 뿐이며, 병의 원인인 몸의 에너지 문제를 간과하는 경우가 많다는 것을 깨달았다며 사소한 생활습관도 장기적으로 반복되면 몸 에너지에 영향을 미쳐 큰 질병으로 이어질 수 있어, 이 책을 통해 많은 사람들이 자신의 몸을 이해하고, 건강한 삶을 누리기를 바란다고 말했다.이재동 교수는 몸 에너지에 문제가 생기면 가장 대표적으로 나타나는 증상이 비만으로 에너지 상태에 따라 마른 복부비만, 전신비만, 상체비만형으로 나타나는데 이는 단순히 적게 먹고 많이 움직이는 칼로리 개념의 비만관리가 아니라 비만 유형에 따라 몸의 에너지 시스템을 정상적으로 만들 것을 강조하고 그 방법을 소개했다.저자인 이재동 교수는 경희대학교 한방병원 척추관절센터장 및 비만센터 교수로 재직하고 있으며, 한의과대학장, 전국한의과대학 한의학전문대학원협회 이사장, 대통령 한방의료자문의 등을 지냈다.국가 주도의 다양한 한의학 연구 사업을 맡았으며, 한편 다양한 한약 및 개인 에너지 맞춤 비만 관리법을 개발하고 봉독약침 임상연구 등을 통해 국민건강 증진에 크게 기여한 공을 인정받아 보건복지부 장관상을 수상하기도 했다.
2025/02/14
서남병원, '2024 서울특별시 서남병원 언론보도집' 출간

서남병원(병원장 표창해)이 지난해 신문방송을 통해 소개된 서울시 서남병원의 언론보도 실적을 담은 '2024 서울특별시 서남병원 언론보도집'을 출간했다.지난 3일 발행된 서남병원의 첫 언론보도집은 총 638면에 △일간지 △의학 전문지 △방송 등 500여 건의 언론 보도 실적을 담았다.이는 지난 2011년 전국 40여개소 지방의료원 소속의 공공병원 중 최초다.이번 출간을 주도한 서남병원 홍보팀 지승준 팀장은 과거 서울의료원에 이어서 두 번째로 출간한 서남병원 언론보도집은 공공병원의 단순 기록물이 아닌, 공익을 우선하는 언론기관의 사회적 책임과 시민의 건강 증진을 위한 여러 기자의 노력이 담긴 취재 활동의 결실이다고 설명했다.이어 앞으로도 신뢰할 수 있는 건강 정보가 시민에게 제공될 수 있도록 언론기관에 적극 협력하겠다고 다짐했다.표창해 원장은 험지 취재를 마다하지 않고 의료 약자의 건강권 보호와 우리 사회의 의료 불평등 해소를 위해 공공의료 현장에 관심을 가져주는 언론인 모두에게 감사하다고 말했다.
2025/02/14
순천향대학교 중앙의료원, 'ESG 경영 보고서' 첫 발간

순천향대학교 중앙의료원(의료원장 서유성)이 첫 번째 'ESG 경영 보고서'를 발간했다고 10일 밝혔다.이번 보고서는 의료기관으로서 사회적 책임을 다하고 지속 가능한 발전을 이루기 위한 순천향대학교 4개 부속병원의 다양한 노력과 주요 성과를 담았다.보고서는 △순천향대 중앙의료원과 부속병원 소개, △SCHMC's ESG(ESG를 향한 발걸음), △ESG Story Book(부속병원 주요 ESG 활동), △ESG Fact Book(3개년 ESG 관리 지표), △부록(재무 정보, GRI Index) 등으로 구성됐다.SCHMC's ESG에서는 △한캄봉사회 운영 및 캄보디아 의사 초청 연수사업, △캄보디아 앙두엉병원 이비인후과 역량강화사업, △이라크 중환자 전문 의료서비스 역량강화사업 등 순천향대 중앙의료원이 수십 년간 참여해 국제 보건의료 환경 개선에 기여한 공적개발원조(ODA) 사업의 역사를 소개했다.ESG Story Book은 △서울병원의 '근무 환경 개선을 통한 직원의 삶의 질 향상과 인재 혁신', △부천병원의 '의료폐기물 분리배출 컨설팅 사업', △천안병원의 '행복 계단 캠페인', △구미병원의 '잔반 캠페인 활동 및 저탄소 그린 DAY' 등 각 부속병원의 주요 ESG 활동을 담았다.서유성 순천향대 중앙의료원장은 순천향대 중앙의료원은 창립 이래 '인간 사랑'을 핵심 가치로 삼아 환자와 지역사회를 위한 헌신을 실천해 왔다. 이 소중한 가치 위에 ESG 경영을 통해 더 나은 미래를 책임감 있게 설계하고자 한다며, 이번 보고서가 ESG 경영을 향한 우리의 헌신과 의지를 알리고, 더 나은 미래를 위한 발판이 되기를 기대한다. 앞으로 ESG 경영 체계 확립과 의료계 확산에 힘쓰겠다고 말했다.
2025/02/10
서울의료원 직업환경의학과 김규상 과장 집필

난청 근로자 청력 보존 위한 '소음성 난청' 출간

서울특별시 서울의료원 직업환경의학과 김규상 과장은 산업 현장에서 발생하는 소음에 노출되어 업무상 질병으로서 소음성 난청을 얻은 근로자의 건강을 진단하고 청력을 보존하는 프로그램에 관한 내용을 엮은 전문 서적 '소음성 난청'을 지난 3일 출간했다.이 책은 한국특수건강진단협회가 기획한 직업병 총서 시리즈의 첫 번째 서적으로 특수건강진단에서 가장 빈번히 다루는 난청에 대한 진단과 평가, 관리에 대한 깊이 있는 통찰을 제공한다. 지난 2022년 기준 소음 관련 특수건강진단을 받은 근로자는 78만 명에 이르며, 실제 소음성 난청으로 판정된 근로자는 2만 3천여 명으로 전체 직업병 유소견자의 98.3%를 차지하고 있다.하지만 의료 현장에서 소음성 난청의 판정과 업무상 질병의 인정 및 장해 평가는 쉽지 않다. 특히 노령 근로자나 다른 귀 질환을 동반한 경우는 특수건강검진에서 판정이 더욱 어렵다. 그래서 이 책에서는 특수건강진단기관에서 꼭 알아야 할 청력정도관리에 관한 이론과 실제의 모든 것을 담았다.나아가 소음성 난청의 이해를 위한 제반 이론과 실무적인 지침은 물론, 소음 측정과 평가 및 청력보호구의 착용 등 사업장에 도움을 줄 수 있는 청력보존 프로그램에 대해서도 상세히 다루었다.저자인 김규상 과장은 예방의학 및 직업환경의학 분야의 권위자로서 한국청각언어재활학회 부회장, 대한직업환경의학회 이사, 한국산업보건학회 이사 등을 역임했으며, 국가건강조사 이비인후질환분과 자문위원, 고용노동부 역학조사평가위원회 위원, 산업재해보상보험심사위원회 전문위원, 공무원연금재해보상심의위원회 위원 등으로 활동하면서 실제 산업현장에서 발생하는 직업병에 대한 연구와 자문을 활발히 진행하였다.특히 김 과장은 소음성 난청과 관련하여 ▲소음성 난청 업무개선 방안 마련을 위한 연구 ▲소음성 난청 장해판정 가이드라인 마련 ▲난청이명의 심사기준 정립 연구 등의 연구는 물론, ▲소음과 청각: 직업인의 난청 ▲소음과 이명 등의 서적을 출간하기도 했다.김규상 과장은 이 책은 특수건강진단을 실시하는 모든 기관과 소음성 난청에 관심을 기울이는 보건관리자 및 산업보건을 전공하는 학생과 전공의에게 도움을 주려는 연구의 결과물이라며 산업 현장에서 근로자의 청력을 보존하고 그들의 건강을 지키는 일에 현실적인 도움이 되었으면 한다고 말했다.
2025/01/16
서울아산병원 김효원 교수, 23년 임상 경험으로 깨달은 아이 성장 비밀 담아

'아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기 조절' 출간

끝없는 경쟁, 불안과 스트레스, 디지털 미디어의 과도한 사용 등에 쉽게 흔들리는 7~13세 아이 양육 방법을 고민하는 부모에게 해결책을 제시하고자 서울아산병원 소아정신건강의학과 김효원 교수가 '아이에게 딱 하나만 가르친다면, 자기 조절'을 출간했다.김효원 교수는 23년간의 임상 경험과 다수의 상담 사례를 바탕으로 자기 조절의 힘이 아이의 일상생활, 학습 능력, 관계 형성 등 전반적인 정신 건강에 미치는 영향을 심층적으로 분석했으며, 부모가 아이를 위해 반드시 가르쳐야 할 '자기 조절'을 설명하며 구체적이고 실천적인 양육 방법을 제시한다.먼저 자기조절이 남다른 아이의 비밀을 △감정 △행동 △인지 △관계 △즐거움과 동기 등 다섯 가지 영역으로 나눠 설명하며, 각각의 영역에서 부모가 아이의 문제를 어떻게 이해하고 도울 수 있는지를 세심하게 풀어냈다.또 아이의 자기조절을 결정짓는 열쇠를 △타고난 기질 △양육 △양심과 도덕성 발달 △스트레스와 트라우마 △자존감과 회복탄력성 △디지털 미디어와 SNS 등 여섯 개의 분야로 나눠 이해하고 자기 조절의 기반이 되는 뇌 발달과 부모의 양육 태도 간의 연관성을 분석해 이를 개선할 실질적인 솔루션을 제공한다.김효원 교수는 아이에게 문제가 발생했을 때 감정 조절과 자기 이해를 통해 아이 스스로 문제를 해결할 수 있는 힘을 기르는 것을 강조한다. 또 부모도 자기 조절 능력을 키우는 것이 중요하다고 조언하며 이를 위한 방법론도 함께 책에 담았다.김효원 교수는 아이를 성공적으로 키우기 위해 부모가 해야 할 가장 중요한 일은 자기 조절을 가르치는 것이다. 이 책을 통해 아이와 부모 모두가 균형 잡힌 성장을 이루는 데 도움이 되길 바란다고 밝혔다.한편 저자 김효원 교수는 서울대학교 의과대학을 졸업한 뒤, 2012년부터 서울아산병원 소아정신건강의학과 교수로 재직하며 아동청소년 발달, 자폐스펙트럼장애, 가족치료 및 정신치료 분야에서 활발한 연구와 진료를 이어가고 있다.
2025/01/16
자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드

안철우 강남세브란스병원 교수, '도파민 밸런스' 출간

연세대 강남세브란스병원 안철우 교수(내분비내과)가 신간 '도파민 밸런스'를 출간했다.'도파민'은 자연스럽게 우리 일상 속 단어로 자리잡았다. 자극적인 콘텐츠 범람하면서 '도파민 중독'은 사회 전반에 문제로 떠오르고 있다. 중독이라고 하면 흔히 '마약'과 같은 극단적인 중독을 떠올리지만, 신간 도파민 밸런스에서는 중독의 대상이 무궁무진하다고 설명한다.저자인 안철우 교수는 내분비질환을 다루고 호르몬을 연구하는 전문의이다. 안 교수는 대사증후군이나 당뇨 같은 호르몬 관련 증상으로 진료실을 찾아오는 환자들을 자세히 들여다보면, 표면적인 질병 이면에 숨겨진 중독 문제와 증상이 관련 있는 경우가 적지 않다는 사실을 발견했다. 중독의 문제로 괴로워하는 환자들을 치료하기 위해 중독과 가장 깊이 연관된 호르몬 '도파민'에 주목하게 되었다.사실 의학적인 관점에서 '도파민 중독'은 잘못된 표현이다. 도파민 자체에는 중독성이 없기 때문에 사람이 도파민에 중독된다는 것도 있을 수 없는 일이다. 저자는 우리가 흔히 아는 '도파민 중독'은 도파민 자체가 아니라 도파민 분비를 유발하는 활동, 물질, 자극 등에 중독됐다는 의미로 보는 것이 적절하다고 말한다.담배가 몸에 좋지 않다는 것을 알면서도 끊임없이 피는 것처럼 말이다. 안철우 교수는 환자들의 질병을 치료하기 위해서는 적절한 처방과 함께 도파민 중독으로 인한 잘못된 생활 습관을 개선하는 것이 꼭 필요하다고 말한다.누군가는 중독으로 괴로워하는 환자들에게 정신력으로 극복하라고 다그치지만, 저자는 모든 건강 문제는 노력만으로 해결될 수 없다고 강조한다. 과거 자신이 경험한 심각한 커피 중독과 저장 강박을 예시로 들며, 의료 현장에서 여러 중독 문제와 그 문제가 가져오는 결과를 뻔히 아는 자신조차도 중독 행위를 끊어 내는 것이 결코 쉽지 않았다고 고백한다.책에서는 미국 스탠퍼드대학교의 연구 사례를 소개하며 뇌 속 도파민을 억제하거나 차단하면, 맛있는 음식이 주는 행복을 누리기 위한 노력과 의욕 즉, 원동력 자체를 잃게 된다고 말한다. 핵심은 도파민을 끊어내는 것이 아니라, 균형(밸런스)에 있다. 저자는 부족하거나 지나친 도파민 분비를 바로잡아 균형을 되찾으면 삶을 더 충만하게 살아갈 수 있다고 말한다.저자는 도파민을 조절하고 균형을 되찾는 '도파민 디톡스'의 여정을 3단계로 안내한다. 1단계 중독 행위 인지하기, 2단계 방해 요소 멀리하기, 3단계 노력에 대한 보상받기다. 동시에 중독된 뇌를 되돌리기 위해서는 어떠한 중독도 회복 가능하다는 믿음 역시 중요하다고 강조한다.책의 마지막 장 '삶의 균형을 찾는 습관들'에서는 운동, 음식, 수면, 스트레스 관리 등 도파민 디톡스에 도움이 되는 일상생활 속 꿀팁을 담았다. 저자는 정해진 정답을 따라가기 보다 각자의 환경과 성향에 맞는 습관을 기르다보면 자연스럽게 삶에서 도파민 균형을 되찾을 수 있다고 강조한다.
2025/01/13
박광우 가천대 길병원 교수, 에세이집 '죽음 공부' 출간

20여 년간 말기암 환자를 치료한 의사가 웰 다잉(well-dying)에 대한 경험적 철학을 엮어 책으로 펴내 주목된다.가천대 길병원(원장 김우경) 신경외과 박광우 교수는 최근 말기암, 파킨슨병을 치료하는 의사이자 인간으로서, 삶과 죽음의 경계를 관찰하며 생각한 철학을 『죽음 공부』, (흐름출판, 252쪽)라는 제목의 에세이집으로 출간했다.박광우 교수는 한양의대를 졸업하고 국내 최초로 신경외과와 방사선종양학과 모두 전문의를 획득한 '더블보드' 의사로 가천대 길병원 신경외과에서 말기암과 파킨슨병 환자를 주요 분야로 진료하고 있는 명의로 알려져 있다.책은 총 3개 파트로 나뉘어 1부 오직 죽은 이만이 죽음을 안다, 2부 살아 있는 날의 죽음 준비, 3부 죽음을 똑바로 바라볼수록 삶은 더 선명해진다로 내용을 구성됐다.각 파트에서는 말기암 환자, 치료가 어려운 난치성 질환인 파킨슨병 및 치매 환자 등 박 교수가 치료한 여명을 얼마 남기지 못한 환자들과 가족들이 겪은 다양한 사연들을 담담하게 기술했다.박광우 교수는 저서에서 삶과 죽음의 경계선에서 '잘 죽는 것', 웰 다잉을 생각하고, 어려운 결정을 해야 하는 환자들을 위해 의사로서 어떤 역할을 해야 할지를 고민했다.누구에게나 찾아올 수 있는 암, 파킨슨, 치매와 같은 질환에 대해 의학적 상식과 정보들도 이해하기 쉽게 설명했다.박 교수는 더 의미 깊은 오늘을 위해 우리가 죽음을 더 많이 생각하고, 상상하고, 고민해야 할 이유에 대해 이야기하고 싶었다며 이 책을 통해 죽음에 대한 막연한 공포와 무지에서 벗어나 현재의 삶에 집중하고 곁에 있는 사람들을 배려하며 자신의 삶을 더욱 풍요롭게 사는 일에 대해 생각하는 계기가 되길 바라는 마음이라고 말했다.
2025/01/07

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