농식품부 ‘수산물 미인밥상’

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농식품부 ‘수산물 미인밥상’

구득실 기자 kds01439@bokuennews.com / 2011.07.15 10:39:37

농림수산식품부는 2035여성을 위한 몸속까지 아름다워지는 똑똑한 뷰티플래너 ‘수산물 미인밥상’ 책자를 출간했다.

최근 젊은 여성들이 아름다움을 위해 지나친 다이어트로 건강을 해치고 있어 몸속부터 아름다워질 수 있는 똑똑한 식생활을 제시하기 위해 발간됐다.

이번에 발간된 ‘수산물 미인밥상’은 수산물의 최대 장점인 저칼로리 고단백, 피부에 좋은 미네랄, 몸속 노폐물을 없애주는 이너뷰티를 경험할 수 있도록 제철 손쉽게 구할 수 있는 수산물로 만든 요리 가이드북이다.

특히 이 책은 단순히 요리 레시피만을 전하는 것이 아니라 각 수산물을 통해 섭취할 수 있는 영양소에 대해 꼼꼼히 소개하고 있는 것이 특징이다.

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